FESTEJO EN MOVIMIENTO

Hay celebraciones que se sienten distintas desde el inicio; así fue el cumpleaños número 32 de Rocío Cárdenas, quien decidió marcar la fecha de una forma muy personal: agradeciendo al cuerpo, al movimiento y a la comunidad que la acompaña.

El jueves 15 de enero, el festejo comenzó en Alatorre 1122 con una clase de Pilates, donde Rocío compartió el espacio con alrededor de una docena de alumnas y amigas unidas por el gusto por el bienestar.

La mañana transcurrió entre respiraciones profundas, estiramientos conscientes y una energía colectiva que invitó a disfrutar el presente sin prisas.

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Un momento para compartir

Tras la sesión, el grupo se trasladó a la terraza del edificio, donde continuó la celebración con un brunch pensado para compartir.

El menú incluyó toasts saladas de salmón, versiones dulces con crema de nueces y fruta, café, vino espumoso para brindar y, por supuesto, pastel. Todo se sirvió entre charlas cercanas y risas.

Para Rocío, el mensaje fue claro: celebrar la salud y el privilegio de poder moverse. También recordar que los festejos pueden vivirse por la mañana y desde el autocuidado, el apoyo mutuo y la gratitud por lo que el cuerpo es capaz de lograr.