Así se lleva el Ramadán en la Liga MX con Oussama Idrissi
Para sobrellevar esta exigencia, es común que los jugadores consuman alimentos antes del amanecer o en este caso, cuando la noche cae.

El Ramadán es un periodo sagrado para millones de musulmanes en todo el mundo. Durante este mes, que suele llegar en el noveno mes del calendario islámico (entre marzo y abril en el calendario gregoriano), los creyentes deben abstenerse de comer, beber, fumar y mantener relaciones sexuales desde el amanecer hasta la puesta del sol.
Desde la Liga MX, Oussama Idrissi vuelve a llevarse los reflectores en las canchas, en esta ocasión lo hizo rompiendo el ayuno del Ramadán cuando la noche caía en el encuentro entre Pachuca y Mazatlán de la jornada 11.
Los futbolistas rompen el ayuno del ramadán en las canchas del futbol
Una escena que se repetirá este mes y a lo largo del mundo con bastantes futbolistas musulmanes que deciden ayunar durante el día por cuestiones religiosas, también se verá en la Liga MX con Idrissi.
El ayuno en el mes de Ramadán, que tiene que romperse con la puesta de sol, fue roto por Idrissi apenas al minuto 8 del encuentro de Pachuca enfrentando a Mazatlán, recibiendo una bebida en el borde de la cancha, bebiendo e hincándose para orar.
Minuto 8 del Pachuca vs Mazatlán
— Omar Zeron (@omarzeron) March 9, 2025
Cae la noche e Idrissi, rompe el ayuno
Estamos en el Ramadán y es momento de tomar algo
El jugador se hinca, bebe y empieza a orar pic.twitter.com/lIaosWAoNG
El jugador tuvo el apoyo del cuerpo médico más adelante en el partido cuando, durante una revisión y parón del juego, la parte médica le llevó un plátano ahora al minuto 25 del encuentro.
Minuto 25
— Omar Zeron (@omarzeron) March 9, 2025
Rompiendo el Ayuno parte 2
En pleno partido Idrissi ahora come un plátano continuando con el ritual de la religión pic.twitter.com/GVpw6Xch7Y
El ramadán comienza el 28 de febrero y finaliza el 30 de marzo, es el mes del ayuno en el que la oración y la reflexión son claves en la vida de los musulmanes.
¿Cómo funciona el Ramadán en el futbol?
Mantenerse en ayuno puede representar un reto para el rendimiento de los deportistas profesionales, pero la mayoría de los clubes brindan el respaldo necesario para que los futbolistas puedan respetar el periodo de abstinencia que dicta su fe.
Para sobrellevar esta exigencia, es común que los jugadores consuman alimentos antes del amanecer, priorizando comidas ricas en carbohidratos y proteínas que les proporcionen la energía suficiente para rendir durante el día.
Asimismo, existen ciertas interpretaciones religiosas que contemplan excepciones al ayuno, aplicables a viajeros, personas enfermas o aquellos cuya actividad física es extremadamente demandante. Mientras algunos futbolistas optan por hidratarse durante los encuentros, otros eligen seguir el ayuno de manera estricta.
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